会员心声

40多岁男性(在GRABAKA练习场锻炼12年)

以减肥为目的加入了GRABAKA。每周来锻炼3、4次。
一直坚持下来的原因是,在一般的健身房基本都是一个人默默地锻炼,但是这里的练习场有一种回到家的舒适感,可以一边和别人交流一边享受运动的乐趣。
现在很多女性也来这里健身,我觉得能按自己的节奏来运动这一点很不错。

30多岁男性(在GRABAKA练习场锻炼10年)

教练们都特别亲切用心。
现在在一般人中也得到了普及,我很喜欢这种健身感觉的锻炼方式。
虽然我一周大概只来个一两次,但是家人都说我的身材变好了。
我觉得能按自己的步调锻炼是最好的。
到了我这个年纪,体力也会慢慢下降,因此我觉得每周只锻炼一次也能有效提升体力这一点十分难得。

30多岁男性(在GRABAKA练习场锻炼10年)

我每周从山梨来都内锻炼一次。
遇到身体不舒服时也会休息,能按照自己的步调锻炼这一点很不错。
能坚持下来最主要是因为很好玩。
我去看过很多健身房,只有GRABAKA练习场像在家里一样自在舒适,让人觉得很自由不受拘束,这是我最喜欢的部分。
我觉得从体力方面来看,我的身体内在素质也变强壮了。
不只是健身方面,发生紧急情况时还能起到防身的作用。
迄今为止还没有什么事情能够坚持下来,所以我觉得是否有趣这一点很重要。

20多岁男性 澳大利亚籍(在GRABAKA练习场锻炼3个月)

加入GRABAKA的原因是,在澳大利亚看了KIKUTA SAN。
我个人很喜欢日本的职业摔跤。
当然,格斗技在澳大利亚也很有人气。
用格斗技的方式来健身是一种全身运动,不论男女都很适合,现在在全世界都很流行呢。
GRABAKA很有意思,氛围也很好,所以我很喜欢这里。

20多岁女性(在GRABAKA练习场锻炼5个月)

我了解到现在踢拳在女性中也很流行,我抱着减肥目的加入了GRABAKA。
解决了运动不足的问题,我很开心。
虽然现在加入时间不长,但是感受到这里氛围特别和睦,我觉得很愉快。
还可以缓解压力。
30代女性(在GRABAKA练习场锻炼5个年)

我厌倦了一个人到像健身房那样的地方去锻炼,像现在这样上课类型的课程我觉得特别好。
虽然我以前不擅长跑步啊什么的,但是因为在这里很愉快很有意思所以才能坚持下来。
GRABAKA以后,还消除了浮肿,
新陈代谢也变好了,皮肤也不干燥了。
而且身材变得紧致了,我特别高兴。

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