GRABAKA HISTORY
In 2001 GRABAKA's leader Sanae Kikuta won the Abu Dhabi Combat.
Gaining momentum from becoming the world champion of groud grappling, we established GRABAKA gym in Nakano-ku, Tokyo
2002年12月には、東京中野区にGRABAKAジムを設立。
そして、パンクラス、PRIDEなど、これまで、たくさんの選手を送り込み、何人ものチャンピオンを輩出してきました。 また、近年の格闘技フィットネスブームにより、女性にも大きく認知され、一般向けのジムとして、キックフィットネスや柔術部門としても成功。現役プロ選手が丁寧に楽しく指導する、明るいジムです。
3 Characteristics of GRABAKA
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1
Direct coaching by top professional
athletes led by world champion
Sanae Kikuta!Many active top fighters are enrolled with us!
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2
Enhanced time schedules
and business hours!We are open 365 days from 6AM - 1AM!!!
Highly secure environment using fingerprint authentification!
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3
Plenty of classes!
Kick boxing, jujutsu, judo, grappling, MMA, muay-thai, stretch yoga, shape yoga, kids class, etc. For a fixed monthly fee, you can participate in as many classes as you wish!
ジムのモットー
入会する方の目的は様々！
ダイエット、ストレス発散、ミットに思い切りキックしてみたい！
昔、格闘技を見ていたから、この歳になって趣味でやってみたい！
モデルの人がやっているようにシェイプしたい！
インストラクターであるプロ選手は皆、ダイエットのプロです。どんどん、質問してください。
代表 菊田早苗 挨拶
近年、女性タレント、モデルの方などの影響により、キックをフィットネス感覚でやりたいという方が増えました。
女性でも、格闘技で楽しく運動できる事が認知され、気軽に入会される方が多いです。
今人気のキッククラスでの基本の練習は、パンチ、キックを中心に、ミット中心のクラスです。体幹を鍛え、体の引き締め、ダイエット、ストレス発散になります。
また、グラバカでは、2002年に東中野で第一号ジムをオープンして以来、2011年に赤羽、2017年に東村山と、とても長くの間、沢山の方たちに指示されてきました。
ジムとして、これまでのプロ選手の実績、柔術大会での実績、一般のフィットネス格闘ジムとしての実績と、幅広く兼ね備えた数少ないジムと自負しています。
キック、柔術と好きなレッスンを選び、皆さんが何歳になっても、気軽に楽しめるジムを目指しています。
インストラクターは皆、明るく真面目な現役選手を招き入れ、日ごろのクラスを充実させれるよう努めています。
GRABAKA successive champions
- Sanae Kikuta
2001 Abu Dhabi Combat 87.9kg weight Winner - Akihiro Gouno
2005 All Japan Kick Heavy Weight Champion - Kazuo Misaki
2006 PRIDE Grandprix Welter Weight Champion - Kazunori Yokota
2007 DEEP Light Weight Champion - Riki Fukuda
2015 Road FC Middle Weight Champion
Partner Gym
GRABAKA MOVIE
